Знакомство с V-зоной женщины

Возможно, ты заметила, что мы часто используем термин «V-зона». Что же имеется в виду? Где находится V‑зона и что о ней важно знать?

V-зона – это термин, описывающий все, что связано с влагалищем, вульвой и V-образной зоной твоего тела внизу живота, которую легко увидеть, если посмотреть в зеркало. Эта область связана много с чем: с болью, удовольствием, месячными и всем сопутствующим.

У каждой женщины свои отношения с V-зоной, и ощущения могут меняться со временем. Эта часть тела довольно сложная, и легко запутаться в деталях. Поэтому так важно узнать свою V-зону получше и понять, как заботиться о ней и поддерживать ее здоровье.

Когда мы узнаем больше о различных частях тела и об их назначении, мы учимся любить себя. Давай обсудим все, что нужно знать о V-зоне, а удобные диаграммы помогут понять, что происходит на самом деле.

Вульвой называют внешнюю часть половых органов женщины, другими словами, все, что ты можешь видеть снаружи. Она включает часть клитора, известную как головка клитора (мы поговорим о ней немного позже), наружные и внутренние половые губы, отверстие уретры (откуда выходит моча) и влагалищное отверстие (вход в вагину).  Рядом также находится лобок (это передняя часть, где находится лобковая кость) и задний проход (через него мы ходим «по-большому»).

Всю эту область часто называют влагалищем, но это неверно: влагалище женщины на самом деле находится внутри тела (поговорим об этом позже).

Важно понимать, что каждая вульва уникальна, и каждая имеет разную форму и размер. Некоторые из них покрыты волосами, а некоторые нет, но у них есть одна общая черта – они все хорошие и красивые! В частности, половые губы могут сильно различаться по форме, размеру и цвету, но как бы они ни выглядели, это нормально.

Вульва — очень чувствительная область, важно регулярно за ней ухаживать. У каждой женщины своя процедура V-ухода — делай так, как лучше для тебя и твоей вульвы!

Головка — единственная видимая часть клитора размером с горошину — расположена в передней части вульвы, однако это лишь верхушка айсберга — все остальное находится внутри тела. Многие не знают об этом, но сам орган гораздо больше, чем наружный бутончик. Читайте дальше, чтобы узнать все о его строении.

Клитор состоит из:

• головки клитора и клиторального капюшона, которые находятся снаружи;
• тела клитора;
• парных «ножек» (они действительно напоминают ножки);
• вестибулярных луковиц, которые находятся внутри тела.

Влагалище (или вагина) – это мышечная трубка, которая соединяет вульву с шейкой матки и иначе называется родовой канал, поскольку именно этим путем ребенок проходит перед своим грандиозным появлением на свет. Эту трубка имеет длину около 7-12 см и слегка изогнута [2], но опять же — каждое влагалище отличается. Размер, форма и цвет твоего тела могут меняться во время секса, в разные периоды менструального цикла и на протяжении всей твоей жизни.

Когда у тебя месячные, менструальная жидкость стекает из матки через ее шейку и сквозь вагину, прежде чем выйти наружу. Некоторые продукты для менструации, такие как тампоны или менструальные чаши, вводятся во влагалище для сбора или поглощения менструальной жидкости. Тебя могут напугать эти предметы, если ты не использовала их раньше, но немного практики – и все получится.

Влагалище чрезвычайно эластичное: оно может удерживать тампон, но способно растягиваться, чтобы выпустить ребенка во время родов! Это происходит благодаря бугристым складкам на стенках влагалища (лат. rugae). Они похожи на складки аккордеона или складки на юбке.

Эта часть V-зоны находится внутри твоего тела. Она соединяется с шейкой матки, маткой и всеми другими частями женской репродуктивной системы. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как все это работает вместе в естественном цикле.

Теперь, когда мы обсудили все, что касается различных частей V-зоны, давайте взглянем в целом на умопомрачительно сложную репродуктивную систему женщин. Она умеет доставлять огромное удовольствие, но также причинять боль, от которой хочется кричать!

Влагалище, яичники, фаллопиевы трубы, матка и наружные половые органы (та самая вульва) – все они являются частью женской репродуктивной системы. Хотя ты, возможно, уже слышала об этом на уроках биологии в школе (или от родителей, родственников или друзей), давай кратко вспомним основные моменты.

Яичники

Расположенные по обе стороны матки яичники представляют собой овальные железы, которые создают и выпускают яйцеклетки. Они вырабатывают эстроген и прогестерон, которые являются циклическими гормонами, связанными с фертильностью. Они также связаны с ПМС и могут оказать большое влияние на то, как ты себя чувствуешь в определенный день цикла.

Фаллопиевы трубы

Фаллопиевы трубы соединяют яичники с верхней частью матки, и именно здесь обычно происходит зачатие. Фимбрии, небольшие “пальцевидные” выступы на конце фаллопиевых труб, помогают перенести яйцеклетки из яичников в матку.

Матка

Матка — дом, где развивается плод после зачатия. Она разделена на две части: шейку, нижний канал матки, куда поступает сперма, и тело, основную часть матки, способную расширяться в 1000 раз относительно своего исходного размера, чтобы вместить растущего ребенка [3].

Слизистая оболочка матки (эндометрий) утолщается, чтобы питать оплодотворенную яйцеклетку, которая имплантируется в слизистую оболочку. Если беременность не входит в твои планы, слизистая оболочка вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой выходит наружу в виде менструальной крови через шейку матки и влагалище во время каждого менструального цикла.

Итак, мы рассказали главное, что нужно знать о различных частях V-зоны и о женской репродуктивной системе в целом. Обладая информацией, ты можешь понять, что происходит с твоим телом, как оно выглядит и как оно себя чувствует, проходя ежемесячный цикл. Мы знаем – это сложно, и если что-то осталось непонятным, не бойся попросить совета у родителей, старшей сестры или подруги или продолжить изучение всех мифов и фактов на нашем сайте.

Ссылки:

[1] https://www.healthline.com/health/womens-health/clitoral-hood

[2] Анатомия: внутренние органы малого таза. В: Хоффман Б.Л., Шорге Дж.О., Шаффер Дж.И., Халворсон Л. М., Брэдшоу К.Д., Каннингем Ф.Г. Уильямс. 2-е издание. Нью-Йорк: McGraw Hill Medical; 2012. с.928-937.

[3] https://www.healthline.com/health/womens-health/enlarged-uterus